Nos cours pour adultes

« La danse est l’art de tout dire avec des gestes »

Descriptifs

Les cours adultes sont constitués des cours de Danse de Salon, Salsa, Bachata, Kizomba, Rock’n Roll, Zumba et Danse en Ligne. Seuls ou accompagnés, débutants ou confirmés, toutes les possibilités sont ouvertes avec des niveaux adaptés. Si vous ne pensez pas être « fait pour ça », ou encore si Madame vous incite fortement à venir avec elle, sachez que vous passerez un bon moment ! Nos professeurs ont l’habitude de travailler avec des élèves de différents niveaux au sein d’un même cours et soyez assurés que nos professeurs souhaitent avant tout votre épanouissement et votre réussite. Cela reste avant tout un moment de détente et non un moment de torture. Certaines personnes se découvrent même une « vocation », et pour d’autres, ils sont fiers d’y arriver. Ne pas se sous-estimer est important car danser n’est pas si compliqué. La danse de couple est un formidable moyen de partager un moment avec sa moitié, un(e) ami(e), un membre de la famille… Avec Issol'Danse, toutes les danses de couple sont mises à l’honneur. Vous trouverez forcément chaussure à votre pied. Que ce soit la danse de Salon avec le chachacha, le tango, la valse vers des rythmes plus latins comme la salsa, la bachata, la kizomba ou encore le Rock’n Roll. Tous les rythmes sont représentés.

Les professeurs mettent tout en œuvre pour vous transmettre tous les secrets de la danse et ainsi vous faire plaisir par la suite en pratiquant cette activité lors de soirées dansantes. Plus qu'un simple cours, les cours collectifs vous permettent de rencontrer des gens passionnés comme vous et ainsi faire de nouvelles rencontres! Si vous êtes seul(e) et que vous avez toujours voulu danser, pas de souci, la danse en ligne est faite pour vous. Vous découvrirez les pas de base des danses de couple ainsi que plein d’autres styles de danses. Chacha, Rock, Tango mais aussi danse irlandaise, Kuduro, Charleston… et plein d’autres.

Il est reconnu que la danse apporte confiance en soi, renvoie une meilleure image mais aussi contribue à vous épanouir et vous rendre plus heureux.

Si vous souhaitez néanmoins vous défouler sur des rythmes latino, Justine vous fera découvrir la Zumba ou le Cardio Dance. Ces deux activités sont des cours de Danses poussés en intensité physique et vous permettront de bouger en vous amusant. Cette activité très ludique est adaptée à tous les niveaux de danse et physiques. Chacun y va à son rythme, c’est ce qui fait la force de ce cours.

Déroulement d’un cours de danse

Nous commençons le cours par une petite danse en musique, cela permet de faire la transition entre la journée de travail et le cours de danse. Il permet de se recentrer sur les informations vues la semaine précédente et aussi préparer doucement son corps à l’activité. Ensuite nous révisons la ou les figures vues la semaine passée. Pour les cours de Danses de Salon, où nous abordons plusieurs danses au cours de l’année, nous fonctionnons par cycle de 6 à 8 semaines pendant lesquelles nous gardons les mêmes danses. Cela permet d’avancer plus efficacement. Les danses apprises ou perfectionnées sont ensuite toujours proposées lors de l’échauffement, ce qui permet de ne pas les oublier. Une fois les révisions des pas effectuées, nous enchaînons avec le corps de séance et donc l’apprentissage d’une nouvelle figure ou nous nous exerçons sur certains points techniques (comme la connexion de guidage, la musicalité ou encore le travail de pied, de bras et la posture). Pour finir nous dansons en musique les points travaillés. Nous proposons à la fin de chaque cours de filmer les figures apprises lors des cours. Cela peut vous permettre de les revoir tranquillement à la maison si besoin.

Cours proposés 

Salsa Bachata (Niveau 1) : Lundi – 19h05-20h05 – Besse-sur-Issole
Salsa Bachata Kizomba (Niveau 2/3) : Lundi – 20h05-21h35 – Besse-sur-Issole
Cardio Dance (Adultes) - Mardi - 19h00 - 20h00 – Forcalqueiret
Toutes Danses (Niveau 2) - Mardi - 20h00 - 21h00 - Forcalqueiret
Toutes Danses (Niveau 1) - Mardi - 21h00 - 21h45 - Forcalqueiret
Zumba (Adultes) - Mercredi - 18h30 - 19h30 - Ancienne Ecole - Saint-Anastasie

Tarifs et Inscription

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Contacter Issol'Danse

Issol'Danse est une association qui propose des cours de danse sur Forcalqueiret, Saint-Anastasie et Besse. Vous pouvez nous contacter pour toutes les demandes à propos des cours de danse que nous proposons, de notre localisation dans le Var, des cours sur mesure que nous pouvons faire pour l'ouverture d'un bal de mariage ou d'un anniversaire. Après avoir reçu votre message, nous vous répondrons rapidement ! A bientôt.

Justine -> 06.78.34.34.54

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